MÓDULO 1

Fundamentos del placer consciente

• ✴︎ Las bases de la regulación corporal para reintegrar el placer en nuestras vidas.
• ✴︎ Introducción al concepto de placer como un estado natural del cuerpo.
• ✴︎ La conexión entre el sistema nervioso y el bienestar: cómo el estrés afecta nuestra capacidad de disfrutar.
• ✴︎ Prácticas básicas de regulación corporal para sentirte seguro/a en tu cuerpo.
• ✴︎ Ejercicio: respiración consciente y exploración corporal.

MÓDULO 2

Placer como refugio

• ✴︎ Crear un espacio seguro para explorar el placer sin juicio.
• ✴︎ Ritual somático para conectar con la energía vital y sensaciones de gozo.
• ✴︎ Incorporar pequeños momentos de placer consciente en la vida diaria.
• ✴︎ Práctica: ritual personal de placer somático.

MÓDULO 3

Sanación y liberación sexual somática

• ✴︎ Entender cómo las experiencias pasadas impactan nuestra relación con la sexualidad y el placer.
• ✴︎ Sanación somática para liberar bloqueos sexuales y energéticos.
• ✴︎ Reconstrucción de una relación amorosa y consciente con tu energía sexual.
• ✴︎ Alquimia corporal para la liberación emocional y reconexión energética.

MÓDULO 4

La Biología del amor y el placer

• ✴︎ Hormonas y neurotransmisores involucrados en el amor, el gozo y el bienestar.
• ✴︎ Cómo cultivar relaciones amorosas contigo mismo/a y con los demás desde un cuerpo en placer.
• ✴︎ Ritual de placer somático para el anclaje del amor y el placer en el cuerpo.

MÓDULO 5

Tantra

Reconociendo el cuerpo como un templo y el placer como un portal espiritual

• ✴︎ Sexualidad sagrada: una perspectiva de conexión con lo divino.
• ✴︎ Energía vital y su relación con el placer.
• ✴︎ La energía Kundalini: cómo despertarla y canalizarla.
• ✴︎ Polaridades energéticas: energía femenina (Shakti) y masculina (Shiva) en equilibrio.
• ✴︎ Prácticas para sentir y mover la energía en el cuerpo.

Rituales de sexualidad sagrada

• ✴︎ Creación de un espacio ceremonial para honrar tu energía vital.
• ✴︎ Uso de la intención y la presencia para transformar experiencias sexuales en actos sagrados.
• ✴︎ Alquimia sexual: ritual de autoexploración desde el amor y la devoción.

El Tantra en la Vida Diaria

• ✴︎ Cómo llevar los principios tántricos más allá del acto sexual.
• ✴︎ Conexión con los sentidos como puerta hacia el gozo consciente.
• ✴︎ Alquimia sexual: meditación activa para expandir el placer a través del cuerpo.